Pasi
- Alegeti echipamentul potrivit. Optiunile includ un rucsacel de carat copilul, in fata sau in spate.
- Incercati echipamentul cu copilul inainte de drumetie.
- Mergeti pe o distanta mai scurta prima data. Deseori, parintii entuziasti duc copilul in drumetii superbe si la jumatatea drumului copilul va incepe sa protesteze.
- Mergeti pe o poteca bine definita, folosind o harta. Daca mergeti undeva izolat, incercati sa vorbiti cu salvamontistii inainte.
- Ramaneti pe poteca.
- Mergeti cu un alt adult. In afara sigurantei grupului, un alt set de maini adulte v-ar putea ajuta cu copilul.
- Luati multa apa pentru dv. si o sticla pentru copil. Faceti opriri dese pentru a bea apa.
- Aduceti orice lucruri ajuta bebelusul sa adoarma daca mergeti in timpul orei sale de somn.
- Luati un echipament de prim ajutor - impreuna cu protectie solara, solutie impotriva insectelor si o palarie - intr-un buzunar al rucsacului copilului.
- Imbracati-va in straturi si anticipati sa va dati jos aceste straturi in timpul drumetiei.
- Purtati bocanci potriviti cu care sunteti obisnuit.
Sfaturi
- Drumetiile reprezinta o oportunitate grozava de a arata copilului aprecierea dv asupra naturii. Aratati-i copaci si flori si spuneti numele lor. In curand, copilul va arata si va pronunta numele lor.
Atentie
- Daca mergeti doar cu copilul, intotdeauna spuneti cuiva pe ce drum sunteti si cand plecati de acolo. Poate luati si un telefon mobil in rucsac in cazul unei urgente.
- Nu dati copilul cu lotiune de protectie solara, daca el are sub 6 luni.
