Pasi
- Luati ceva de mancare daca aveti timp. Aduceti mancare ce se transporta usor si care nu necesita taiere, curatare sau ambalaje permanente. Nu luati mancaruri ce vor deranja alti pasageri, cum ar fi produsele ce au un miros aparte.
- Luati cu dvs batoane energetice sau alte mancaruri in cazul in care mancarea din avion nu e buna sau avionul dvs are intarziere.
- Daca nu vreti sa mancati in avion, incercati sa mancati in aeroport. De obicei in aeroporturile mari gasiti o mare varietate de alimente asa ca alegeti pe cele care stiti ca va sunt benefice.
- Pentru a evita deshidratarea, dupa ce beti cafea sau alcool este bine bine sa beti apa.
Sfaturi
- La cursele lungi apar mai multe feluri de mancare. Sunati si intrebati ce feluri de mancare sunt disponibile, este posibil sa fiti placut surprins.
Atentie
- Aveti grija la micul dejun vegetarian, este posibil sa primiti doar o banana si niste suc.
