Pasi
- Incetiniti-va ritmul. Bebelusii si copii traiesc intr-un timp diferit fata de cel al adultilor - de obicei unul mai lent. Tineti minte acest lucru atunci cand vorbiti cu copilul, cand aveti grija de el sau cand petreceti ziua impreuna.
- Observati-va copilul. Veti fi uimiti de cat de bine veti ajunge sa va cunoasteti copilul doar stand si uitandu-va la el. Acest fel de concentrare asupra sa va va face sa intelegeti mai bine dispozitiile, abilitatile si temperamentul sau. Ascultatul este de asemenea important.
- Ramaneti optimist. Optimismul este contagios; la fel negativismul. Aratati-i copilului prin comportamentul dv cum sa treaca peste mici probleme. Copiii copiaza atitudinile si obiceiurile parintilor, astfel ca va ajuta daca veti ramane pozitiv tot timpul.
- Acceptati si recunoasteti sentimentele si dorintele copilului. Faceti-l sa stie ca este in regula daca se simte suparat, speriat sau furios. Puteti spune „Se pare ca esti trist pentru ca au plecat acasa prietenii tai" sau „Se pare ca esti furios pentru ca ti-am luat mingea".
- Spuneti-i copilului ce asteptati de la el. Copiii nu se vor conforma imediat, dar trebuie sa inteleaga clar ce asteapta un parinte de la ei: „vreau sa iti pui puloverul pe tine", „vom merge afara" sau „vreau sa nu mai pui picioarele pe canapea".
- Stabiliti niste limite. Chiar daca recunoasteti sentimentele sau dorintele, trebuie sa il faceti si pe copil sa se comporte cum trebuie si sa respecte regulile: „vad ca esti furios pe prietenul tau pentru ca ti-a luat jucaria, dar nu te voi lasa sa-l lovesti. Sa lovesti nu este permis in familia asta. Ce altceva ai putea face?"
- Asteptati. Lasati-va copilul sa faca tot ce poate singur - sa invete sa mearga, sa isi puna ciorapii, sa isi rezolve problemele cu prietenii. Nerabdarea sau dorinta de a ajuta ii face deseori pe parinti sa se grabeasca si sa rezolve problema in locul copilului. Un raspuns mai bun poate fi sa asteptati si sa vedeti ce poate face copilul singur. S-ar putea sa va surprinda.
- Comportati-va normal. Asa cum acceptati starile copilului, desi nu intotdeauna si comportamentul sau, este in regula sa aveti uneori ganduri triste sau de furie si dv si sa le exprimati: „sunt foarte obosit acum, dar te ascult". Normalitatea unui parinte il pregateste pe copil pentru viata.
- Aveti grija de dv si de casnicia dv. Faceti aranjamente astfel incat sa aveti niste timp liber sa va ocupati de propriile nevoi. Stabiliti o iesire cu partenerul si uitati de copii pentru o vreme. Veti fi o persoana mai fericita si un parinte mai bun.
Sfaturi
- Faceti-va loc in program astfel incat sa puteti petrece timp cu copilul. Un comportament grabit tot timpul il va stresa pe copil, cat si pe dv.
- Gasiti o bona sau lasati copilul in grija cuiva de incredere, astfel incat sa puteti avea cateva ore singur sau o intalnire cu partenerul.
- Rugati prietenii, bunicii sau o nepoata adolescenta responsabila sa aiba grija de copil. Plecati de acasa si distrati-va putin.
Atentie
- Supravegheati-va copilul daca are o disputa cu un prieten. Sentimentele pot degenera si s-ar putea sa fie nevoie de interventia unui parinte. Siguranta ar trebui sa fie prima dv grija.
