Pasi
- Mergeti la dentist mai intai. Dentistul dvs ar putea sa sigileze zona expusa sau sa va prescrie un gel cu fluor, care poate fi frecat pe gingii dupa periaj.
- Folositi o periuta de dinti cu peri foarte moi si nu periati pe orizontala, care expune radacinile dintilor
- Schimbati pasta de dinti cu una speciala pentru dinti sensibili.
- Evitati stimuli care vor declansa durerea. Mancaruri fierbinti sau foarte reci cum ar fi: cafeaua sau inghetata; mancare dulce sau acra cum ar fi lamaia sau bomboanele; si mancaruri acide cum ar fi vinul sau suc de grapefruit declanseaza probleme persoanelor cu dintii sensibili.
Sfaturi
- Daca va scrasniti dintii, poate ar trebui sa sa aplicati tehnici de reducere a stressului, ca si exercitii fizice.
Atentie
- Este important sa mergeti la dentist pentru a determina cauza pentru sensibilitatea dintilor, care poate cauza carii, abcese sau alte probleme.
- Daca simptomele persista si daca aveti anumite probleme medicale, va recomandam sa vizitati un dentist. Aceasta informatie nu este menita a inlocui sfatul si tratamentul medical profesionist.
