Pasi
- Expertii sugereaza curatarea de 2-3 ori pe zi cu apa si sapun. Luati cu dvs servetele umede daca nu va veti putea spala pe fata.
- Tineti minte ca de obicei dermatologii si esteticienii de obicei nu sunt de acord asupra unui anumit tip de sapun, dar sunt de acord ca o data ce ati gasit un produs de curatare care sa functioneze pentru dvs, ar trebui sa continuati sa-l folositi.
- Urmati recomandarile dermatologilor si faceti dus in apa calduta decat in apa fierbinte. Apa fierbinte va poate usca pieleia, in timp ce cea rece o poate soca.
- Evitati produse de curatare care tind sa usuce prea mult pielea. In mod paradoxal, acestea nu facdecat sa stimuleze gladele sebacee sa produca si mai mult sebum.
- Folositi produse noncomedogenice si cu filtre solare, ceea ce inseamna ca nu va vor aglomera porii.
- Vorbiti cu dermatologul dvs despre o anumita clasa de medicamente numita retiniode care vor reduce productia de sebum si le micsoreaza dimensiunile.
- Tineti minte ca glandele sebacee sunt foarte sensibile la stimuli: hormoni, caldura si (zic unii) mancare grasa.
- Tineti minte ca eforturile dvs de a va pastra pielea grasa curata au limite, pentru ca unele cercetari spun ca pielea grasa este ereditara.
Atentie
- Eruptii constante pot indica ca aveti o afectiune a pielii cum ar fi acneea. Contactati dermatologul dvs pentru un sfat medical.
