Home page



Job-uri financiar bancare
 


iTips-ul zilei
17 apr 2008
Top 10 alimente pentru o viata mai lunga si mai sanatoasa


Newsletter
Aboneaza-te la newsletter-ul nostru
pentru a primi prin email iTips-ul zilei

Ma abonez


Ultimele iTips-uri
Top 10 alimente pentru o viata mai lunga si mai sanatoasa

Ce fel de mancare gasiti in Egipt

Top 9 semne ca sotul/sotia dvs va insala

Lahanosalata: salata de varza greceasca

Cata mancare trebuie data cainelui

Aperitiv tailandez - Pungulite aurii

Top 6 simptome ale alergiilor

Cum sa-i invatati pe copii sa se protejeze de microbi

Care sunt motivele potrivite pentru a avea un copil

Cum sa faceti o gradina intr-o galeata pentru copilul dvs


 
Cautare
Ultima actualizare - Marti, 06 aprilie 2010, 12:38
Acasa Sanatate Boli si tratamente Lovituri si rani

Cum sa identificati tendinita


Afla acum cum poti castiga un Audi A4

Tendonul lui Ahile face legatura intre muschii gambei si osul calcaiului. Suprasolicitarea acestui tendon poate duce la inflamare - o afectiune cunoscuta sub numele de tendinita. Mai jos sunt prezentate simptomele acestei boli grave ce poate duce si la formarea de tesut lezat in zona afectata.

 Pasi  

  1. Vedeti daca simtiti orice durere sau caldura in spatele tendonului, mai ales aproape de calcai, atunci cand atingeti sau miscati glezna ori piciorul. Deseori durerea va disparea dupa ce incepeti sa mergeti si va reveni dupa ce va opriti din mers.
  2. Vedeti daca glezna pare intepenita. Deseori in cazul tendinitei glezna se va misca foarte greu.
  3. Verificati daca exista umflaturi dealungul tendonului. Acest lucru poate aparea atunci cand este vorba de tesut lezat.
  4. Identificati momentul in care a aparut durerea si ce activitate ati facut inainte de asta. Tendinita apare de obicei dimineata dupa o activitate ce a solicitat puternic gleznele, calcaiele sau degetele.

 Sfaturi  

  • Verificati urmatoarele simptome ce pot indica o problema mai serioasa, cum ar fi o fractura sau o dislocare: durere subita, neprovocata; vanatai; deformare; instabilitate in miscarea incheieturii; absenta pulsului in picior; durere intr-un anumit punct; incapacitatea de a misca degetele; furnicaturi sau lipsa de simt in degete sau in picior.

 Atentie  

  • Daca tendinita nu este tratata, tesutul lezat va inlocui tendonul si boala va deveni mai dificila, daca nu imposibil de tratat.
  • Daca simptomele persista sau daca aveti anumite probleme sau nelamuriri va recomandam sa contactati un medic. Aceasta informatie nu este facuta pentru a tine locul unui sfat sau unui tratament venit din partea medicului.
Detalii RSS

Comenteaza iTips-ul Comenteaza
iTips-ul
Trimite iTips-ul Trimite
iTips-ul
Printeaza iTips-ul Printeaza Trimite prin Y!M Trimite prin Y!M

Linkuri sponsorizate
finJob.ro
Job-uri in domeniul financiar-bancar. Gratuit si simplu de utilizat.
http://www.finjob.ro



SITE MAP | TAG-URI | NEWSLETTER | SONDAJE | CONTACT | SUGESTII | DESPRE NOI | PUBLICITATE PE SITE

Copyright, 24/7Media Romania. Toate drepturile rezervate. Concept and design by Emblem.