La multe infarcturi puteti supravietui, mai ales daca v-ati pregatit pentru ele. Oricine crede ca are probleme cu inima ar trebui sa isi faca un control cat de curand posibil. Aceasta informatie nu se compara cu tot ce ar trebui sa stiti, dar va ofera o directie buna de plecare.
Fiti pregatit
Pasi
- Ascultati numai sfaturile venite din partea unor medici. Un e-mail care a circulat destul de recent arata o procedura prin care sa va reveniti prin tuse. Asociatiile de specialitate nu recomanda folosirea acelei metode in situatiile in care personalul medical nu este dispornibil.
- Limitati riscul. Ascultati-va medicul si faceti schimbarile in stilul dvs de viata pentru a reduce sansele producerii unui infarct. Nu mai fumati, faceti miscare, imbunatatiti-va dieta si reduceti stresul.
- Cumparati un dispozitiv care in cazul unui infarct face legatura automat cu un sistem de urgente ce se gaseste la spital.
Ce sa faceti
Pasi
- Recunoasteti simptomele infarctului. Lipsa de respiratie, durere si presiune asupra pieptului, si durere in zona gatului ce radiaza asupra mainilor, toate acestea sunt simptome ce sunt asociate infarctului.
- Daca suferiti un atac in timp ce conduceti trageti pe dreapta. Exista posibilitatea sa aveti numai cateva secunde inainte de a deveni inconstient. Nu incercati sa ajungeti la spital indiferent cat de aproape sunteti.
- Sunati la 112 si spuneti ce simptome aveti si unde sunteti dvs.
- Luati o aspirina (325 mg) in cazul primelor simptome. Aspirina face ca sangele sa circule mai usor, reducand aparitia cheagurilor. Daca nu aveti apa la indemana mestecati-o.
- Luati un betablocant atunci cand simtiti infarctul. Acesta este un medicament ce se elibereaza numai cu prescriptie; daca suferiti de probleme de inima este posibil ca deja sa aveti medicamentul.
- Administrati-va oxigen. Este probabil sa aveti oxigen la indemana daca aveti probleme ale inimii.
- Loviti-va in piept, cat se poate de puternic. Aceasta procedura este foarte eficienta daca este facuta de altcineva dar poate fi greu de realizat daca incercati doar dvs.
Sfaturi
- Daca aveti defibrilator, invatati-va familia sau vecinii cum sa il foloseasca.
Atentie
- Aceste sfaturi nu tin locul unei ingrijiri venite din partea unui medic. Consultati-va medicul daca aveti probleme sau nelamuriri.
- Nu confundati cu indigestia. Daca un antacid nu functioneaza in cateva minute, sunati imediat la 112. Este posibil sa suferiti de un infarct - doctorii nu se vor supara sa afle ca a fost doar o problema intestinala.
