Atunci cand vizitati zone in care conditiile sanitare nu sunt ideale luati-va mai multe masuri de siguranta atunci cand folositi sau beti apa.
Pasi
- Urmatoarele bauturi sunt sigure pentru a fi consumate: apa imbuteliata cu sigiul intreg, bauturi carbogazoase, bauturi facute cu apa bine fiarta si bere.
- Comandati apa imbuteliata la restaurant si asigurati-va ca sigiliul este rupt in fata dvs.
- Evitati sa folositi gheata ce este facuta cu apa de la robinet.
- Nu folositi apa de la robinet atunci cand va spalati pe dinti. Folositi in schimb apa imbuteliata sau adaugati tablete de dezinfectare sau iod la apa de la robinet. De asemenea puteti fierbe apa de la robinet pentru 20 de minute si sa o faceti buna de baut.
- Atunci cand faceti baie incercati sa nu inghititi apa.
- Canile si pahare ce nu sunt de unica folosinta considerati-le nesanitare; beti din ambalajul original si folositi paie, sau luati cu dvs propriile cani.
Sfaturi
- Intr-o zona necunoscuta considerati orice apa nesigura, asta doar in cazul in care nu aveti alte informatii.
- Pentru a fierbe apa puteti cumpara un fierbator. Daca va deplasati in tari straine este posibil sa aveti nevoie de un adaptor pentru priza.
- Daca insistati ca sa va adaptati la apa din zona respectiva permiteti corpului cel putin 4 saptamani de adaptare.
Atentie
- Clorul nu omoara toate microorganismele din apa.
