Diafragma este un disc din cauciuc in forma de dom cu un cerc flexibil, ce se potriveste in vagin. Acopera colul uterin si cu ajutorul gelului pe baza de spermicid impiedica sperma sa ajunga la col si la uter.
Pasi
- Intalniti-va cu un medic sau cu o asistenta pentru a va lua masurile pentru diafragma potrivita pentru dvs si pentru a primi o reteta.
- Cumparati diafragma si unguentul contraceptiv.
- Spalati mainile cu sapun si cu apa calda.
- Puneti unguent contraceptiv in cupa diafragmei si intindeti-l bine pe margine.
- Gasiti o pozitie confortabila cum ar fi statul cu un picior pe scaun, sau statul la marginea unui scaun.
- Despartiti labiile cu degetele de la o mana si impingeti marginea diafragmei cu cealalta mana, indoind-o pe jumatate.
- Puneti aratatorul pe centru, unde ati indoit pentru a avea o prindere mai ferma.
- Impingeti diafragma cat se poate de in spate in vagin.
- Prindeti diafragma in spatele osului pubic.
- Asigurati-va ca colul uterin este acoperit.
- Spalati din nou mainile cu sapun si cu apa calda.
Sfaturi
- Introduceti diafragma cu cateva ore inainte de actul sexual si lasati-o acolo pana la 8 ore dupa terminare.
- Pentru acte sexuale repetate lasati diafragma la locul ei dar introduceti mai mult unguent contraceptiv.
- Asigurati-va ca lubrifiantul contraceptiv se afla in interiorul indoiturii.
Atentie
- O diafragma nu ofera protectie impotriva bolilor cu transmisie sexuala. Daca dvs si partenerul dvs nu ati fost testati pentru boli cu transmie sexuala folositi prezervativul, asta in plus fata de diafragma.
- Nu inlocuiti lubrifiantul contraceptiv cu un lubrifiant normal. Lubrifiantul normal nu are aceleasi proprietati ca cel contraceptiv, astfel reducand eficienta diafragmei.
- Nu lasati diafragma in vagin mai mult de 24 de ore.
- Nu folositi diafragma in timpul menstruatiei.
