Nasterea copilului dvs fiind foarte aproape partenerul are nevoie de mult sprijin, atat emotional cat si fizic.
Pasi
- Studiati locurile pentru acupunctura pentru a putea usura durerea. Practicati tehnicile inainte de nastere.
- Aduceti orice va puteti imagina pentru a ii distrage atentia si pentru a o ajuta in timpul contractiilor. Mancare, propria ei perna, fotografii cu copii sau cu animalul dvs, un CD player si CD-uri.
- Luati si ceva mancare pentru dvs.
- Aduceti bomboane mentolate deoarece veti lucra aproape de partenera dvs.
- Ajutati-o sa respecte cat se poate de mult planul nasterii. Daca vrea o nastere cezariana desi hotarase o nastere naturala fiti de acord cu decizia ei.
- Dupa operatie permiteti-i sa doarma si sa se odihneasca.
- Ajutati-o cu respiratul si cu impinsul, asa cum ati invatat la cursuri.
- Oferiti-i apa de cate ori este posibil.
- Mergeti cu ea pe culoar. Mersul ajuta la dilatatie, dar va avea nevoie de ajutor fizic, mai ales in timpul contractiilor.
- Daca sunteti acasa puneti-o intr-o cada cu apa calda pentru a o ajuta sa se relaxeze.
- Este bine sa aveti la indemana castroane in cazul in care vomita.
- Daca este nervoasa nu deveniti prea sensibil.
- Atunci cand puteti scapa pentru un moment sunati membri ai familiei si prietenii foarte importanti.
- Daca ati planuit asta, faceti fotografii, dar aveti grija sa fiti discret.
- Fiti avocatul ei in timpul nasterii.
- Daca apare o urgenta stati cu sotia dvs tot timpul. Va avea nevoie de cineva care sa ii spuna ce se intampla.
Sfaturi
- Asigurati-va ca oamenii pe care vrea sa ii vada sunt in camera.
- Asigurati-va ca nu stati in calea medicilor sau a asistentelor.
