Pasi
- Lasati-va in jos pe val astfel incat sa calariti valul la un unghi abrupt. Este important sa aveti viteza mare si ca valul sa fie foarte abrupt, aproape spargandu-se.
- Presati-va corpul de placa si fiti gata sa va ridicati atunci cand ajungeti pe buza valului.
- Incepeti sa va intoarceti catre directia in care va indreptati inainte de a lovi buza. Astfel nu va trebui sa va intoarceti 1800 complet in aer.
- Ridicati-va in sus de pe placa cand loviti buza. Valul ar trebui sa se sparga in dreapta cand faceti contact cu el.
- Trageti placa in sus pentru a o lua de pe val cu tot cu corp. Incercati sa va dati din calea valului. Daca ati avut destula viteza, acum ar trebui sa fiti in aer deasupra valului.
- Aplecati-va mult pe placa, cu capul si umerii in timp ce picioarele se balanseaza in partea din spate a placii.
- Aterizati la acelasi unghi ca si valul pentru a evita un impact dur.
Sfaturi
- Sincronizarea cu valul este cheia unei sarituri in aer reusite. Aceasta necesita un simt al valului care poate fi capatat prin experienta. Nu va grabiti sa sariti in aer imediat.
Atentie
- Bodyboarding-ul este o activitate periculoasa care poate duce la accidentari grave sau moarte. Este recomandat sa aveti un antrenament si echipament potrivit inainte de a incerca aceasta activitate.
