Pasi
- Puneti in picioare genul de ciorapi pe care intentionati sa ii purtati la munte.
- Legati-va noile ghete.
- Mergeti prin camera in ele.
- Reglati sireturile daca este nevoie.
- Petreceti o ora purtand ghetele - sau pana ce picioarele incep sa va roada.
- Scoateti ghetele.
- Repetati la intervale pana ce bocancii va devin confortabili.
Sfaturi
- Desi bocancii de mers pe munte au devenit din ce in ce mai confortabili si gata de mers din momentul in care ii luati din magazin, totusi nu vreti sa plecati pe munte in ghete pe care nu le-ati purtat inainte.
- Daca aveti bataturi, aplicati moleschin, disponibil la majoritatea farmaciilor.
- Daca mergeti pe munte pentru cateva zile, aduceti niste adidasi usori pentru a purta la finalul zilei prin locul de tabara.
