Home page



Job-uri financiar bancare
 


iTips-ul zilei
17 apr 2008
Top 10 alimente pentru o viata mai lunga si mai sanatoasa


Newsletter
Aboneaza-te la newsletter-ul nostru
pentru a primi prin email iTips-ul zilei

Ma abonez


Ultimele iTips-uri
Top 10 alimente pentru o viata mai lunga si mai sanatoasa

Ce fel de mancare gasiti in Egipt

Top 9 semne ca sotul/sotia dvs va insala

Lahanosalata: salata de varza greceasca

Cata mancare trebuie data cainelui

Aperitiv tailandez - Pungulite aurii

Top 6 simptome ale alergiilor

Cum sa-i invatati pe copii sa se protejeze de microbi

Care sunt motivele potrivite pentru a avea un copil

Cum sa faceti o gradina intr-o galeata pentru copilul dvs


 
Cautare
Ultima actualizare - Marti, 06 aprilie 2010, 12:38
Acasa Sport / Fitness Sporturi individuale Tenis de masa

Cum sa primiti serviciile la tenis de masa


Afla acum cum poti castiga un Audi A4

Succesul la un raspuns bun este sa va dati seama de efectul mingii

 Pasi 

  1. Asteptati serviciul intr-o pozitie relaxanta. Picioarele ar trebui sa fie distantate, la nivelul soldurilor, cu umerii inspre adversar si cu paleta pregatita deasupra mesei.
  2. Uitati-va la paleta adversarului pe masura ce acesta serveste. Uitati-va la tipul de serviciu folosit - jucatorii au tendinta sa foloseasca un serviciu de mai multe ori asa ca incercati sa invatati si sa beneficiati de acest lucru.
  3. Ramaneti calm in timpul servei. Mentineti paleta pregatita.
  4. Atunci cand se executa o miscare in sus, cu paleta inclinata in fata este vorba de un serviciu topspin. Fiti pregatit ca mingea sa sara putin si rapid.
  5. Blocati acest serviciu inclinand paleta in fata pe masura ce returnati.
  6. O miscare in jos si o paleta inclinata pe spate indica o lovitura backspin. Asteptati-va ca mingea sa sara usor si sa piarda rapid din viteza.
  7. Neutralizati acest servicu inclinand paleta pe spate pe masura ce raspundeti serviciului.

 Sfaturi 

  • Daca adversarul va bate folosind multe efecte la serviciu returnati mingea imediat dupa ce a sarit pentru a nu ii mai permite acesteia sa se invarte. Sau incercati sa o loviti cat mai tarziu, atunci cand marea parte a efectului a trecut.
  • Aveti grija la serviciile care au efect lateral, acest efect putand fi identificat urmarind serviciul.
Detalii RSS

Comenteaza iTips-ul Comenteaza
iTips-ul
Trimite iTips-ul Trimite
iTips-ul
Printeaza iTips-ul Printeaza Trimite prin Y!M Trimite prin Y!M

Linkuri sponsorizate
finJob.ro
Job-uri in domeniul financiar-bancar. Gratuit si simplu de utilizat.
http://www.finjob.ro



SITE MAP | TAG-URI | NEWSLETTER | SONDAJE | CONTACT | SUGESTII | DESPRE NOI | PUBLICITATE PE SITE

Copyright, 24/7Media Romania. Toate drepturile rezervate. Concept and design by Emblem.